更新时间:2024-07-14 / 语言:中文 / 大小:54.96MB
健康体育版本:v3.6.0122
应用简介
1、提供大量的健康饮食方案,包括一流营养师提供的饮食建议和适配各种口味的烹饪食谱;
2、该app还可以帮助您跟踪摄入的卡路里和宏营养素(蛋白质、糖和脂肪)的质量和数量;
3、提供了许多训练计划,包括全身运动、肌肉群强化、核心锻炼、有氧和HIIT等练习项目。
1、训练计划将根据您的身材和目标量身定制,定期更新;
2、可以记录您完成的锻炼、消耗的能量以及当前状态;
3、简单易用的记录功能,这样您就可以更好的掌握健身进展和持续提高自己。
1、 在app内部可以加入健身小组,并与其他人分享健身和饮食经验;
2、通过与他人进行比较,也可以获得更多的动力和激励;
3、在这里,您也可以学习专家知识和其他权威资源。
1、用户需要在app中注册并登录账号,以便于记录使用者的个人健康资料;
2、用户进入主页后,可以查看到推荐的食谱、运动指导、健康工具和社区交流等主要功能;
3、根据自己的需求,选择不同的功能区域,并根据自己的情况制定合适的健身计划。
应用信息
同类应用 MORE +
相关下载MORE +
最新更新应用换一换
热门专题推荐MORE +
热门应用榜MORE +
汇医文献机构版app手机版下载 v1.0
健康体育 / 2.3MB
2024-07-23 更新
健身管理app苹果版下载 v1.1
健康体育 / 20.75MB
2024-07-23 更新
有趣医生手机版app下载 v1.0.1
健康体育 / 7.33MB
2024-07-18 更新
ClutchPoints手机iOS版下载APP v1.4
韵动场馆官方手机版下载 v3.2.12
好孕说app官方软件下载 v1.0
京东健康app下载官网下载 v10.0.8
培声培伴app官方版下载 v2.0.43
行云健步手机版软件下载 v0.1.0.9
一兆韦德健身app软件下载 v1.0.0
健康东兴医疗服务app最新版 v1.0
南瓜计步运动助手下载 v5.2.0
省医糖管家app手机版下载 v1.4.3
非常康健身手机版app客户端下载 v0.0.1
一起来玩儿MORE +