应用简介
1、支持用户在特定时间段内监测自己的睡眠情况,记录每天的睡眠轻重、深浅、时长等详细信息;
2、同时也可以通过该模块了解自己在睡眠中的睡姿、呼吸质量、心率等情况,全面掌握自己的睡眠状态;
3、会对用户的睡眠情况进行全面、深入的分析,从多个角度出发,开展科学、针对性的分析和提醒。
1、帮助用户找到自己的睡眠问题所在,并给出相应的解决方案;
2、结合用户的生活、饮食、运动等多个因素,提供专业、科学的睡眠建议;
3、旨在帮助用户科学合理地管理自己的睡眠,达到提高睡眠质量的目的。
1、为了帮助用户更好地与其他用户交流,分享、互助睡眠方面的经验和知识;
2、还设有睡眠社区,该社区聚集了众多睡眠爱好者和专业人士;
3、提供睡眠资讯、健康技巧、科学建议、问答等多种服务。
1、能够使用您的智能手机来记录您的睡眠时间和质量,为您提供简洁明了的反馈报告;
2、能够检测您的卧室环境,包括噪音、光线、温度和湿度等有意义的变量;
3、可以提供深入的数据分析和睡眠报告,更好地帮助您了解自己的睡眠质量。
应用信息
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